terça-feira, 12 de novembro de 2013

10 DICAS PARA DEIXAR SEU CABELO COMO OS DAS FAMOSAS



10 DICAS PARA DEIXAR SEU CABELO COMO OS DAS FAMOSAS


Boa tarde moças, muito bom estar aqui mais uma vez para falar do assunto que mais gosto...cabelo!
Dando meu giro pela net encontrei essas dicas e confesso que achei bem interessante.
Cabelo bonito é essencial para uma boa aparência, e toda mulher adora cuidar das madeixas e nada melhor que boas dicas para facilitar na hora dos cuidados diários.


Confira as dicas :



1) Não use desodorante antitranspirante:
"O uso acaba aumentando a oleosidade da raiz dos cabelos. Afinal, tem que suar por algum lugar, e aí quem sofre é o couro cabeludo".

2) Evite creme leave in
"São um veneno. Evite os cremes sem enxágue. Ele só fica por cima, mascarando a situação. Os resíduos vão ficando e, com o tempo, o couro cabeludo fica mais oleoso e as pontas mais secas".

3) Fuja dos óleos
"É a mesma história. Acumula resíduos e, dependendo do tipo do cabelo, chega a ressecar os fios. A longo prazo, o cabelo até endurece".

4) Dilua o xampú e o condicionador
"Use 1/3 do produto e complete com 2/3 de água. Assim, na hora da lavagem você vai distribuir melhor e, portanto, lavar melhor os fios".

5) Fique atenta à temperatura da água
"O ideal é usar água morna na primeira e na segunda lavagem. Por último, um jato de água fria, de preferência mineral ou filtrada, que ajuda a tirar o cloro. A água fria contrai os poros, para não liberar oleosidade".

6) Como enxugar os fios
"Nunca esfregue a toalha no cabelo. O atrito pode quebrar os fios. O ideal é apenas apertar a toalha contra o cabelo".

7) E na hora de pentear...
"Quando estiver com os cabelos molhados, use sempre um pente com dentes largos. Quando os fios estiverem secos, prefira uma escova. Em ambos os casos, comece sempre pelas pontas, de baixo para cima".

8) Saiba usar o secador
"Pode-se usar o secador todos os dias, mas sabendo usá-lo. Tem gente que pensa que é ferro de passar e ainda usa com o cabelo muito molhado. Deve-se usar com os cabelos um pouco mais secos, e deixar o secador a pelo menos dois dedos de distância dos fios".

9) O que fazer na praia ou na piscina
"A dica é aplicar água de coco ou soro fisiológico, que tiram o excesso de sal ou de cloro e dá uma hidratada".

10) Alimentos que influenciam na saúde dos fios
"Muita gente hoje não come carne, e o cabelo sente muito. A proteína faz falta, se não há ferro suficiente os fios ficam enfraquecidos. Quem não come carne, deve substituir por outros alimentos ricos em proteínas e equilibrar. Com uma alimentação balanceada, com certeza o resultado do cabelo será melhor".

Bom , eu adorei essas dicas e espero que vocês também gostem...

Bjão da Sú!!!

Fonte: G1

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Tá na moda...Guipir!!!



Tá na moda ...  Guipir!!!



Olá moças!!!
Já tem um tempinho que eu queria fazer esta postagem, porque nas minhas  buscas na net sobre moda e tendências , o que mais tenho visto é esta lindeza da Guipir (eu nem sabia que este era o nome rsrsr).
Guipir também chamada de gripir ou gripier é uma renda de linho ou seda com motivos de relevo, que formam arabescos. A renda guipir tem visual mais robusto e é considerada a mais nobre das rendas. Popularmente falando, é aquela renda tipo crochet que virou febre em shorts e blusas.

Confira cada modelo maravilhoso que separei para vocês:










Agora me conte, vocês já tem a sua Guipir???

Grande bj da Sú!!!


segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Verão combina com... Estampa é claro!!!



Verão combina com... Estampa é claro!!!




Boa noite moças!!! Será que vocês estão sentindo tanto calor como eu?
Confesso que em terras mineiras o verão esta querendo atropelar a primavera e o calor chegou com tudo por aqui. O verão nos lembra muitas cores e nos looks as estampas florais e de frutas são a grande aposta para esta estação.
Essas estampas devem vir acompanhada de tecidos leves e a melhor  forma de usá-las é misturar  com peças lisas, que podem ser de alfaiataria. Algo mais sério, justamente para quebrar um pouco o excesso de cores e formas. Misturar com o branco é uma ótima opção para a próxima estação. A estampa, por ser bem verão, vai muito bem com rasteirinhas, mas nada te impede de usar de uma forma mais chique.  O segredo é usar o bom senso e ter cuidado para não passar informação de mais!!!
  Fica aqui minha dica para colorir muito o seu verão!!!

Confira os looks que selecionei para inspirar minhas moças:











Espero que tenham gostado, deixe seu comentário!

Grande Bj da Sú!!!


Fonte: R7

terça-feira, 15 de outubro de 2013

QUERO FICAR DEFINIDA...MAS TEM QUE SER AGORA!!!


QUERO FICAR DEFINIDA...MAS TEM QUE SER AGORA!!!




Bom dia moças!
Bom o verão esta chegando e o que mais se ouve falar no mundo da blogsfera é o famoso “projeto verão”.
Muita gente, principalmente as mulheres nesta época do ano ficam enlouquecidas para perder peso e ganhar aquelas curvas e o tão sonhado abdome sarado para aproveitar o verão.


E nesta busca muitas optam por produtos industrializados para acelerar este processo.
Mas será que todas conhecem realmente o efeito desses produtos?
O Manias hoje vem trazer para vocês informações sobre este assunto e tirar algumas dúvidas que você possa ter.
Muitas pessoas confundem Suplementos Alimentares com Anabolizantes e esta tabelinha abaixo vai te ajudar com algumas delas.



Vale lembrar que suplementos alimentares são indicados para pessoas saudáveis, com alguma carência de nutrientes, já os anabolizantes são medicamentos que devem ser usados apenas com receita, em casos muito específicos.


Você sabia???

Crescimento muscular
 

Os músculos aumentam de tamanho com o repouso, durante a noite. Após a atividade física, eles enviam sinais para que as células acelerem a produção de proteínas, para recuperar as fibras lesionadas no exercício. Essa reabilitação faz com que o músculo cresça.
À medida que o corpo vai se adaptando a determinado esforço, a pessoa tem que incrementar a carga ou mudar o tipo de exercício, para continuar estimulando os músculos.

           Moças aproveitem as dicas , 
consulte seu médico e bora lá dar inicio 
                  ao “projeto verão”.

                GRANDE BJ DA SÚ!!!